Сонный паралич: происки домового или нашего сознания?

Андрю Грант
Андрю Грант

исследователь

Содержание

    Сонный паралич: козни домового или наша совесть?

    Представьте, что вы спите в удобной теплой постели. Смотри сладкие сны, тебя ничего не беспокоит. Но внезапно вы физически чувствуете, что «кто-то» сидит у вас на груди и душит вас почти до полного схода с ума. Все тело онемело, невозможно пошевелить ни рукой, ни ногой, нет возможности противостоять неизвестному инопланетянину.

    Слышен жуткий звук выкачиваемого из легких воздуха, кажется, что «кто-то» сейчас утащит вас в густую непроглядную тьму. Сердце бешено бьется, буквально из груди может выскочить. Этот ужас продолжается несколько секунд, что кажется вечностью. Постепенно разум проясняется, из груди бесследно исчезает неизвестное существо, можно двигать руками и ногами. В атмосфере этого ужаса можно поверить в кого угодно: в домового, в дьявола и даже в инопланетян. Что это было? Простой кошмар или страшный домовой?

    Если вы когда-либо пробовали что-то подобное, не спешите обвинять во всем потусторонние силы и запишитесь к психиатру. Вы только что испытали сонный паралич, иначе называемый синдромом старой ведьмы. Почему происходит это странное явление и стоит ли его бояться? Стоит сразу понимать, что сонный паралич абсолютно не опасен. Это не причиняет физического или морального вреда. Он не имеет ничего общего с ведьмами, он был назван так только из-за пугающих симптомов, которые раньше ассоциировались с фокусами ведьм и пирожных. Довольно часто фермеры жаловались, что у них кончились домовые, и они выселялись из дома.

    Наука по-разному объясняет это явление. Сонный паралич возникает, когда тело уже подготовлено ко сну и расслаблено, а мозг продолжает свою работу. Во время сна и бодрствования частота дыхания разная. Именно поэтому теряется привычный ритм дыхания, человек не контролирует вдох и выдох, может возникнуть легкое кислородное голодание. Этим объясняется временный паралич и онемение конечностей. Часто при синдроме старой ведьмы, слуховых и даже зрительных галлюцинациях может возникнуть жуткое ощущение, что кто-то наблюдает за вами из темноты. Но это тоже интриги мозга. Смешайте реальность и мечту. Действительно, мы можем слышать и видеть, но подсознание вплетено в элементы сна, и мы слышим невероятные звуки и ужасные образы, которые выглядят как на самом деле.

    Сонный паралич часто возникает, когда человек очень чем-то обеспокоен и продолжает думать, даже когда собирается заснуть. Это происходит во время экзаменов, отчетов, сложных жизненных испытаний. Часто во время сонного паралича человек видит именно те образы, о которых думает больше всего. К сожалению, от сонного паралича нет лекарства. Но это явление безвредно, поэтому для здорового и беззаботного сна можно использовать легкие успокаивающие средства (желательно простой отвар ромашки). Все болезни происходят от нервов, сонный паралич настолько безопасен, что не стоит переживать из-за ерунды и бесконечно повторять в уме все свои неприятности. Не бойтесь сонного паралича, потому что хуже всего его название.

    © http://vedmochka.net 

    Источник материала и фото: ведмочка.net